町民のための健康教室

今日は近隣地区対象の「初心者のための体づくり教室」を開催しました。町民とワークステション湯田・沢内の利用者が参加し、非営利活動法人フォルダ(北上市)のスタッフの指導の下で行われました。血圧、握力など14項目の測定も行いました。参加者には元気一番館健康カードが配われ、参加するたびに変化を記録していき、健康で元気な生活につなげていきます。